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29/09/2017
Pilates
coração, cuidado, emagrecer, hábitos, Pilates, qi 09

Mude os hábitos para cuidar do coração!

Cuidar do coração é ter hábitos saudáveis. Calma, respire fundo! Em tempos de correria com milhares de informações e compromissos, não é difícil deixar que o estresse atrapalhe sua qualidade de

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